Chào mừng bạn đến với Bellamy's Organic Việt Nam

Chào mừng bạn đến với Bellamy’s Organic.

Chúng tôi hiểu rằng, ba mẹ luôn cố gắng để mang đến những điều tốt đẹp nhất cho con của mình, đặc biệt là trong những năm đầu đời.

Bellamy’s Organic luôn làm việc tuân thủ theo các hướng dẫn cụ thể để tiếp thị sản phẩm một cách có trách nhiệm. Chúng tôi hiểu rằng, nuôi con bằng sữa mẹ là phương pháp tốt nhất để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho trẻ, mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng trong thời kỳ mang thai và cho con bú cũng rất quan trọng. Các chuyên gia y tế, chăm sóc sức khỏe luôn hỗ trợ và đưa ra lời khuyên để đảm bảo chế độ ăn uống phù hợp.

Ba mẹ cũng cần phải xem xét những tác động về mặt xã hội, chi phí cũng như nhu cầu sử dụng sữa công thức. Bao gồm cả việc tuân thủ chính xác hướng dẫn sử dụng vì nếu sử dụng sai cách sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ – cũng giống như các loại thức ăn hoặc phương pháp cho ăn không phù hợp khác.

Bạn cần lưu ý rằng nếu bắt đầu cho bé bú bình một phần hoặc hoàn toàn, có thể làm giảm lượng sữa mẹ – và việc kích lại sữa như trước là không dễ dàng.

Tất cả thông tin về sản phẩm Bellamy’s Organic trên trang web này đều nhằm mục đích cung cấp thông tin, định hướng cho người tiêu dùng – không thể thay thế cho các chuyên gia y tế.

Nếu bạn đã hiểu và muốn tìm hiểu thêm về chúng tôi, vui lòng nhấp vào “Tôi đồng ý”.

Mẹ hình thành thói quen ăn trái cây cho bé từ những ngày đầu ăn dặm

Trái cây được xem như bữa phụ quan trọng không thể thiếu trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày của các bé. Trong trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, thậm chí có nhiều loại chất không thể nào tìm thấy trong các loại thực phẩm khác. Việc cho trẻ tiếp xúc với các loại trái cây từ sớm là chìa khóa cho một chế độ dinh dưỡng cân bằng. Mẹ tập cho trẻ thói quen thích trái cây ngay từ bé với những “bí quyết” sau.

Không ép bé ăn hết phần – kiên nhẫn, kiên nhẫn và kiên nhẫn!

Khi bé bắt đầu ăn dặm, tầm 4-6 tháng tuỳ bé, mẹ chỉ nên cho bé nếm thử một lượng nhỏ trái cây tán nhuyễn, để nguyên phần thịt quả. Dần dần khi bé lớn hơn, mọc thêm răng sữa, nhai tốt, mẹ quan sát sự thích nghi và yêu thích trái cây của bé để điều chỉnh thực đơn trái cây và khẩu phần ăn phù hợp. Mẹ hãy ưu tiên chọn những loại quả có vị ngọt thanh để bé dễ làm quen như chuối, xoài, đu đủ… 

Giai đoạn này là quan trọng nhất để bé làm quen với trái cây, có bé sẽ nhè ra, có bé lại thích thú. 

Điều quan trọng nhất là mẹ giúp bé hình thành thói quen và niềm vui thích với trái cây tự nhiên.

Mẹ đừng cố ép bé ăn cho hết phần vì sẽ tạo ra tâm lý sợ hãi cho bé. Mẹ không cần quá nôn nóng và tâm lý lo lắng bé không được cung cấp đủ vitamin khi bé không hợp tác. Với  khẩu vị “khó chìu” của các bé thì điều mẹ cần là sự kiên nhẫn và nhẹ nhàng giúp bé làm quen với bữa ăn ngọt ngào này.

Bellamys Organic baby eating strawberries
Bé cần có thời gian tập làm quen để bắt đầu yêu thích mùi vị của trái cây.

Hãy biến trái cây trở thành một “thiên đường” với nhiều hình thức thưởng thức cho các bé

Khi bé đã được làm quen với hương vị trái cây, mẹ cần khéo léo biến các bữa ăn trái cây trở thành những trải nghiệm vui vẻ. Để bé có niềm yêu thích với trái cây không chỉ là mua trái cây tươi về cắt gọt là lựa chọn duy nhất. Mẹ sáng tạo, đa dạng các món ngon từ trái cây để bé có nhiều trải nghiệm về hương vị và nguồn vitamin phong phú này :

  • Xay chung nhiều loại trái cây với nhau (sinh tố, smoothie): Mẹ hãy tìm các công thức trái cây mix ngon lành hoặc có thể chọn mua các túi trái cây hữu cơ xay nhuyễn hỗn hợp vừa tiện lợi vừa giúp bé thích thú hơn với món trái cây ở một hình thức và mùi vị mới mẻ hơn. Gợi ý cho mẹ một số công thức mix ngon tuyệt mà mẹ có thể thử ngay hôm nay là: chuối với bơ, xoài với cam, smoothie dâu và táo.
  • Dùng trái cây làm nguyên liệu các món tráng miệng: Với trái cây tươi, nước dừa và trái cây hữu cơ xay nhuyễn mẹ có thể làm ra món kem trái cây mát lạnh đầy hấp dẫn hoặc hỗn hợp sữa chua dầm trái cây, chocolate chuối… là những gợi ý dễ làm mà mẹ chỉ mất chưa đến 10’ thực hiện. 
Bellamys Organic fruit puree
Đa dạng hình thức “thưởng thức” trái cây giúp bé tăng niềm yêu thích với trái cây
  • Snack trái cây sấy organic là một lựa chọn đáng cân nhắc: Với các bé lớn hơn một chút, từ 1 tuổi trở lên, bé ăn thô tốt hơn thì mẹ có thể cho con thử nhiều món mới mẻ hơn từ trái cây. Những miếng trái cây sấy là một trải nghiệm thú vị, dễ cầm nắm, vị thơm đặc trưng. Lúc này những miếng trái cây sấy vừa như một bữa ăn dặm, vừa là thức ăn vặt hấp dẫn. Đặc biệt là những loại snack trái cây organic như táo sấy, lê sấy, giữ trọn vị ngon, thành phần dinh dưỡng và vị giòn ngọt đặc trưng, có thể thay thế một số loại snack thường chứa dầu, muối nitrat, các thành phần không tốt cho bé yêu.

Tìm kiếm sự hỗ trợ

Đôi lúc, việc công sở, việc nhà và hàng tá việc không tên khác khiến mẹ bỏ quên những bữa xế trái cây hoặc mất thời gian trong khâu chuẩn bị, mẹ có thể tìm đến sự trợ giúp từ các sản phẩm trái cây đóng gói. Mẹ ưu tiên chọn sản phẩm các thương hiệu lớn, sử dụng nguyên liệu hữu cơ, dễ sử dụng ngay khi mở gói. 

Đặc biệt, với những chuyến du lịch của cả nhà, để bé không bị bỏ bữa, thì các sản phẩm trái cây đóng gói là một trợ thủ đắc lực đấy các mẹ ạ, vừa tiện lợi vừa đảm bảo dinh dưỡng vừa là món ăn vặt trong suốt hành trình. Có rất nhiều hương vị thơm ngon mẹ có thể chọn để thay đổi khẩu vị cho bé như: hỗn hợp quả mọng, quế và táo; chuối, lê, táo, xoài xay chung; việt quất xay với xoài, táo…

Bellamys Organic apple snacks
Snack trái cây hữu cơ Bellamy’s – món ăn vặt dinh dưỡng tiện lợi cho những chuyến đi

Các bé trong độ tuổi ăn dặm, mẹ nên hiểu và “chìu” bé như thế nào là khoa học là bản năng và tình yêu của mẹ đấy nhé! Từ những việc nhỏ như giúp bé yêu món tráng miệng trái cây, tình cảm và trải nghiệm của hai mẹ con sẽ đong đầy theo năm tháng. Có lẽ, niềm vui nhất của mẹ là nhìn thấy con tận hưởng ngon lành bữa trái cây, hấp thụ đầy đủ nguồn vitamin dồi dào. Việc chọn lựa trái cây có nguồn gốc hữu cơ, an toàn cho sức khoẻ của bé đến các hình thức để giúp bé thưởng thức tận hưởng trọn vẹn nguồn vitamin dinh dưỡng và hình thành niềm yêu thích với trái cây không chỉ bằng kiến thức và tình yêu của mẹ mà còn đến từ tình yêu thương từ người nông dân, những người “mẹ” của những sản phẩm trái cây tâm huyết với sự phát triển của thế hệ tương lai.

Bellamys Organic product range

Thành lập từ năm 2004 tại Tasmania, Úc, Bellamy’s mong muốn tạo ra những sản phẩm Sữa và Thực phẩm hữu cơ đơn giản, giàu dinh dưỡng, không chứa các chất độc hại – mang tới Một khởi đầu tinh khiết cho cuộc sống.

Là nhãn hiệu được tạo ra bởi những người làm cha mẹ, Bellamy’s Organic chứa đựng cả tâm huyết và tình yêu thương của người trực tiếp chăm sóc dinh dưỡng cho con. 100% sản phẩm của Bellamy’s đạt chứng nhận hữu cơ đôi bởi hai tổ chức chứng nhận hữu cơ của Úc là ACO và NASAA. 

Sau hơn 16 năm phát triển, Bellamy’s Organic đón nhận sự tin tưởng và bình chọn của người tiêu dùng là nhãn hiệu Hữu cơ số 1 tại Úc năm 2020. 

Tại Việt Nam, Natural Food Group tự hào là Nhà phân phối độc quyền sản phẩm Bellamy’s Organic tại các chuỗi cửa hàng Mẹ & Bé trên toàn quốc, các siêu thị cũng như các trang Thương mại điện tử lớn. Ba mẹ có thể tham khảo thông tin sản phẩm tại www.bellamysorganic.com.vn

Chỉ 15 phút, mẹ đã nấu xong bữa ăn dặm cho bé. Mẹ có phải “siêu nhân”?

Mẹ bỉm sữa thời 4.0 không chỉ tự chủ về kinh tế, đảm việc nhà mà còn chăm con khéo. Dành lời khen có cánh cho mẹ cũng không thừa, vì có thể đảm đương bấy nhiêu nhiệm vụ như vậy, mẹ cũng phải có cả kho bí kíp bỏ túi ấy chứ.


Bí quyết cho bữa ăn dặm trong chớp mắt

Trở thành mẹ của một em bé nhỏ ở tuổi ăn dặm, nghĩa là bạn phải tranh thủ từng phút giây. Bỏ quần áo vào máy giặt khi bé đang ngồi chơi đồ chơi, nấu bữa ăn dặm khi bé sắp tỉnh ngủ, pha ly sữa lúc bé đang chơi với ba v.v… là những sự sắp xếp hình thành như thói quen của mẹ. Có thể gọi nôm na, mẹ phải “đa nhiệm” trong cuộc sống là vậy. 

Với con nhỏ, việc nuôi dưỡng bé khoẻ mạnh, cứng cáp về thể chất cũng quan trọng như phát triển kỹ năng. Thế cho nên, bữa ăn của bé chiếm không ít quỹ thời gian và dễ khiến mẹ stress nhất. Này nhé, ba bữa chính sáng – trưa – chiều, khoảng 3-5 cữ sữa, rồi thì trái cây, bữa phụ v.v. Dù bận rộn cách mấy nhưng người mẹ nào cũng mong muốn chuẩn bị bữa ăn đa dạng, giúp con đổi khẩu vị, đầy đủ dinh dưỡng. Để có thể vừa chu toàn bữa ăn ngon cho các thiên thần nhí, vừa đỡ mất thời gian, mẹ bỉm sữa hiện đại vẫn thường rỉ tai nhau các bí quyết. Có thể kể đến là:

1. Lên thực đơn ăn dặm: Việc mẹ cứ loay hoay “Hôm nay cho bé ăn gì?” sẽ mất thời gian lựa chọn thực phẩm và khó đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho bé. Thay vào đó mẹ hãy lên thực đơn ăn dặm cho bé trong 1 tuần, thậm chí 1 tháng, mẹ sẽ có danh sách các món cần mua để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng, tiết kiệm được thời gian và cả chi phí khi có thể kết hợp các bữa ăn. 

Chị Tú Anh (29 tuổi, Hà Nội) chia sẻ: “Trước đây mình thích gì nấu nấy, nhà đi chợ món gì thì cũng nấu cho con như thế. Nhưng cách này làm mình bị động trong khâu nguyên liệu vì có món bé không ăn được. Năm ngoái vì dịch bệnh, cả tuần đi chợ một lần, vô tình hình thành thói quen tốt cho mình là lên menu trước, giúp tiết kiệm thời gian, công sức hơn.”

Bellamys Organic spoon feeding baby
Độ tuổi ăn dặm, bé cần làm quen với đa dạng thức ăn và cung cấp đủ chất dinh dưỡng

2. Sử dụng dụng cụ nấu nướng thông minh: Dạo một vòng quanh các siêu thị hay shop online, bạn sẽ dễ bắt gặp rất nhiều dụng cụ nấu ăn hiện đại, giúp chuẩn bị bữa ăn nhanh gọn, đẹp mắt hơn: Khuôn ép cơm hình thỏ, mèo, dụng cụ cắt rau củ hình ngôi sao, bông hoa, nồi chiên không dầu, máy làm sữa hạt… 

3. Đơn giản hoá bữa ăn: Bữa ăn cho bé đơn giản, đủ chất, ngon mắt vẫn tốt hơn là một bữa ăn quá cầu kỳ có khi lại thừa dinh dưỡng và lãng phí nguyên liệu, mẹ lại mất quá nhiều thời gian cho một bữa ăn của con. 

Lấy ví dụ một bữa ăn gồm nui (tinh bột), cà chua (vitamin, chất xơ), thịt bò (đạm, sắt) cơ bản là đã đáp ứng đủ dưỡng chất cho bé trong thời kỳ ăn dặm. Ngoài ra, dùng nui làm thành phần tinh bột chính cho bữa ăn, không chỉ giúp mẹ tiết kiệm được thời gian chế biến mà còn giúp bé thích thú, lạ miệng, ăn ngon hơn những bữa “cơm truyền thống”.

Bellamys organic veggie macaroni
Nui cầu vồng Bellamy’s sốt cà chua thịt băm cung cấp đầy đủ vitamin, sắt và chất xơ cho bé

4. Khéo léo chọn nguyên liệu: Để nấu một món ăn ngon và đảm bảo dinh dưỡng thì đầu tiên nguyên liệu phải ngon và “sạch”. Đó là quy tắc bất di bất dịch dù là bếp 5 sao hay bếp gia đình. Với “chiếc bụng” non nớt của con, mẹ nên ưu tiên chọn những nguyên liệu sạch, biết rõ nguồn gốc. 

Chị Trần Hiền (TP.HCM) chia sẻ: “ Như nhiều mẹ hiện đại ngày nay, mình ưu tiên chọn thực phẩm có nguồn gốc hữu cơ để cho con bữa ăn dăm dinh dưỡng và an toàn. Bên cạnh rau củ sạch, mình chọn thực phẩm ăn dặm đóng gói thương hiệu hữu cơ như bột ăn dặm, nui/ pasta, với những tiêu chuẩn hữu cơ khắt khe, không lo lắng về dư lượng thuốc trừ sâu hay các chất bảo quản, chất tạo mùi, tạo màu.”

Bellamys Organic clean nutrition or just a name
Bellamy’s Organic – thương hiệu hữu cơ số 1 tại Úc, cung cấp sữa hữu cơ và các loại thực phẩm ăn dặm hữu cơ

Gợi ý thực đơn ăn dặm cho bé chỉ mất 15 phút thực hiện, khuyến khích bé tự xúc ăn và ăn đa dạng các nguyên liệu, kể cả hương vị lạ.

Bellamys Organic meal ideas

Hy vọng với các bí quyết và bữa ăn gợi ý ngon lành này, các mẹ có thêm gợi ý để làm phong phú, cân bằng bữa ăn cho con. Mẹ hãy luôn nhớ rằng, mọi phút giây bên con đều là trải nghiệm đáng nhớ và bữa ăn sẽ là sợi dây kết nối những người thân trong gia đình lại với nhau, nhất là thành viên nhí – thực khách ruột của mẹ.

Bellamys Organic product range

Thành lập từ năm 2004 tại Tasmania, Úc, Bellamy’s mong muốn tạo ra những sản phẩm Sữa và Thực phẩm hữu cơ đơn giản, giàu dinh dưỡng, không chứa các chất độc hại– mang tới Một khởi đầu tinh khiết cho cuộc sống của trẻ nhỏ.

Sau hơn 16 năm phát triển, Bellamy’s Organic đón nhận được sự tin tưởng và bình chọn của người tiêu dùng Úc là nhãn hiệu Hữu cơ số 1 tại Úc năm 2020. 

Tại Việt Nam, Natural Food Group tự hào là Nhà phân phối độc quyền của sản phẩm Bellamy’s Organic tại các chuỗi cửa hàng Mẹ & Bé lớn trên toàn quốc, các siêu thị cũng như các chuyên trang Thương mại điện tử lớn. Ba mẹ có thể tham khảo thêm thông tin sản phẩm tại www.bellamysorganic.com.vn 

Bớt căng thẳng về cân nặng của bé: con khoẻ, mẹ vui

Cân nặng của trẻ là một trong những vấn đề được quan tâm hàng đầu của nhiều bậc cha mẹ và người thân, tuy nhiên, các các chuyên gia cho rằng cân nặng không phải là tất cả tiêu chí để đánh giá sự phát triển khoẻ mạnh của trẻ.

Con bụ bẫm không quan trọng bằng con khoẻ mạnh 

Ở Việt Nam, bất kể quen hay lạ, cứ gặp một đứa trẻ câu hỏi quen thuộc là “bé được bao nhiêu kí?”, trên các diễn đàn, câu hỏi chị em lo lắng hỏi nhau nhiều nhất vẫn là “con em như thế có bị gầy không?”. Hay các mẹ bỉm sữa vẫn ngày ngày đối diện với những bình luận không mấy thiện chí về cách nuôi con khi nhìn thấy những em bé không bụ bẫm. 

Tuỳ thể trạng và sự hấp thụ dinh dưỡng mà có bé bụ bẫm, có bé lại nhỏ thon. Quả thật, tâm lý mẹ nào cũng muốn con mình nhanh lớn, và cân nặng hình như là thứ dễ nhận biết nhất để chứng minh rằng đứa trẻ đang lớn lên và mẹ đang nuôi con tốt. Tuy nhiên, theo như khuyến nghị của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, đánh giá về sự phát triển của trẻ cần theo dõi sự tăng trưởng về thể chất và phát triển các chỉ số tinh thần, vận động, phát triển cảm xúc và ngôn ngữ. Ví dụ như: Trẻ 5-6 tháng tuổi lẫy được từ sấp sang ngửa, trẻ 7-9 tháng có cảm xúc vui mừng hoặc sợ hãi, khi 10-12 tháng có thể sử dụng ngón tay cầm đồ vật dễ dàng…v.v.

Bellamys Organic mum and baby

Cân nặng không phải là tất cả tiêu chí để đánh giá sự phát triển khoẻ mạnh của trẻ.

Một bé có cân nặng, chiều cao trong giới hạn tuổi cho phép mà khoẻ mạnh từ bên trong, lanh lợi, ít bệnh vặt sẽ tốt hơn một bé mũm mĩm nhưng chậm đạt được các cột mốc phát triển từng giai đoạn. 

Mẹ hiện đại và quan điểm chất lượng bữa ăn quan trọng hơn số lượng

Chị Lê Khanh, ở TP.HCM cho biết: từ khi mang thai chị thường xuyên tìm đọc về các kiến thức dinh dưỡng. Đặc biệt, chị hình thành thói quen “ăn sạch, uống sạch”, dinh dưỡng vừa đủ, tránh thiếu chất nhưng cũng không dư thừa để “vào mẹ” mà chẳng “vào con”. Hơn thế nữa, chị lo sợ những thực phẩm không rõ nguồn gốc, không được kiểm định có nguy cơ chứa chất độc hại ảnh hưởng sức khoẻ mẹ và con. “Từ ngày mang thai tôi chuyển luôn làm fan của thực phẩm hữu cơ, thực đơn mỗi ngày không thể thiếu những món rau xanh, nước cam, bơ và 2 ly sữa organic. Vì hiểu nhu cầu của bản thân và biết rằng khoáng chất, đặc biệt là axit folic hỗ trợ phát triển thần kinh thai nhi, có nhiều hơn trong nguồn dinh dưỡng hữu cơ, nguồn dinh dưỡng đủ và sạch thì quan trọng hơn là ăn nhiều, ăn no mà vẫn thiếu chất. Ăn sao cho đủ chất, an toàn là tiêu chí của tôi.”

Trong câu chuyện nuôi con của gia đình trẻ ngày nay, có lẽ đã qua rồi thời mỗi bữa ăn là một cuộc chiến khi bố làm trò inh ỏi, đứa trẻ khóc ngặt nghẽo vẫn bị ép ăn chỉ vì “không ăn thì làm sao mà tăng cân đủ tháng này”. Các bà mẹ hiện đại rất chủ động và quyết đoán trong việc con ăn gì, ăn bao nhiêu là đủ nhưng vẫn nương theo cảm xúc của con về thức ăn. 

Bellamys Organic family picnic
Thực phẩm ăn dặm hữu cơ cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển của bé

“Có những bữa ăn con không hợp tác, phun phì phèo rồi nhe răng ra cười đắc chí. Nhưng cũng có hôm con ăn ngon lành hết chén nui cầu vồng mẹ nấu cùng thịt, rau củ, rồi chép miệng vui sướng khi tự cầm bánh ăn dặm. Tôi hiểu rằng con đang thể hiện rõ sở thích ăn uống và điều mẹ cần là xây dựng cho con thói quen ăn uống vui vẻ, chọn nguồn thực phẩm an toàn và cân bằng dinh dưỡng”-  chị Thu Nga ở Đà Nẵng cho biết. 

Để có bữa ăn chất lượng cho con, bên cạnh việc chọn thực phẩm, chế biến món ăn cũng rất quan trọng, vì nếu không nấu đúng cách món ăn sẽ mất hết chất dinh dưỡng. Nhiều mẹ không ngại ngần bổ sung sữa công thức và thức ăn dặm chế biến sẵn cho con, “tôi chọn sữa và thực phẩm organic, vừa đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết vừa yên tâm về nguồn gốc” – Chị Nga cho biết thêm.

Bellamys Organic clean nutrition or just a name
Sữa và Sản phẩm ăn dặm của Bellamy’s Organic đạt chuẩn hữu cơ đôi của Úc không chứa các chất độc hại.

Trong thời đại bùng nổ thông tin ngày nay, ba mẹ cần trang bị cho mình kiến thức nền tảng về dinh dưỡng và cách đọc vị những sản phẩm dành cho trẻ để chọn đâu là nguồn thực phẩm phù hợp và an toàn. Các chuyên gia cho biết một bữa ăn “đủ chất dinh dưỡng” và “sạch” quan trọng hơn là số lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Các ba mẹ hiện đại cần vững tâm vượt qua áp lực của cộng đồng bỉm sữa về chuyện “con béo con gầy” để cho con những bữa ăn cân bằng dinh dưỡng và lành mạnh. Giá trị dinh dưỡng và niềm hạnh phúc của con trẻ trong mỗi bữa ăn mới là yếu tố then chốt để tạo tiền đề cho một sức khoẻ tốt và thói quen ăn uống hợp lý cho trẻ trong suốt những năm đầu đời và về sau.

Bellamys Organic products

Thành lập từ năm 2004 tại Tasmania, Úc, Bellamy’s mong muốn tạo ra những sản phẩm Sữa và Thực phẩm hữu cơ đơn giản, giàu dinh dưỡng, không chứa các chất độc hại– mang tới Một khởi đầu tinh khiết cho cuộc sống của trẻ nhỏ.

Là nhãn hiệu được tạo ra bởi những người làm khoa học, cũng đồng thời là cha mẹ, Bellamy’s Organic chứa đựng cả tâm huyết kinh doanh cũng như tình yêu thương của người trực tiếp chăm sóc dinh dưỡng cho con, luôn mong muốn con mình được hưởng trọn vẹn dinh dưỡng hữu cơ qua những bữa ăn ngon. 100% sản phẩm của Bellamy’s đều đạt chứng nhận hữu cơ đôi bởi hai tổ chức chứng nhận hữu cơ của Úc là ACO và NASAA. 

Sau hơn 16 năm phát triển, Bellamy’s Organic đón nhận được sự tin tưởng và bình chọn của người tiêu dùng Úc là nhãn hiệu Hữu cơ số 1 tại Úc năm 2020. 

Tại Việt Nam, Natural Food Group tự hào là Nhà phân phối độc quyền của sản phẩm Bellamy’s Organic tại các chuỗi cửa hàng Mẹ & Bé lớn trên toàn quốc, các siêu thị cũng như các chuyên trang Thương mại điện tử lớn. Ba mẹ có thể tham khảo thêm thông tin sản phẩm tại www.bellamysorganic.com.vn

“Đọc vị” thực phẩm đóng gói chuẩn organic

Thực phẩm organic có lợi cho môi trường và sức khoẻ, đặc biệt là dòng thực phẩm dành cho mẹ và bé. Mỗi quốc gia cũng có quy định riêng về organic và lập ra những hiệp hội, tổ chức uy tín để kiểm định nghiêm ngặt quy trình nuôi trồng, canh tác nông phẩm organic tại nông trại, cũng như quy trình chế biến thực phẩm tại các nhà máy nếu là thực phẩm organic đóng gói. Tuy nhiên, với rất nhiều sự lựa chọn hay lời hoa mỹ về organic, người tiêu dùng khó lựa chọn đâu là thực phẩm tốt nhất.

Thực phẩm organic – không chỉ nguyên liệu organic là đủ

Những năm gần đây, xu hướng thực phẩm organic phát triển mạnh mẽ nên những khái niệm về phương pháp canh tác hữu cơ đã hẳn quá quen thuộc với mọi người. Nào là nông trại và vườn cây trái phải được xử lý đất hữu cơ ít nhất 3 năm, không phun thuốc trừ sâu tổng hợp, hạt giống không bị biến đổi gen (GMO) v.v. Sự phát triển rầm rộ của nông nghiệp hữu cơ là tín hiệu đáng mừng vì điều đó chứng minh chất lượng sống của con người đã nâng cao hơn, tuy nhiên nó còn là câu chuyện dài vì thực tế chứng minh chỉ hơn 1% nông trại trên thế giới đủ chuẩn organic. 

Bellamys Organic baby food
Lựa chọn thực phẩm đóng gói hữu cơ cho trẻ đang là xu hướng của các mẹ hiện đại.

Nếu một sản phẩm trên tay bạn được gọi tên organic (hữu cơ) thì hiển nhiên nó phải xuất phát điểm là nông sản hữu cơ. Tuy nhiên, để được hoàn thiện với tên gọi thực phẩm đóng gói organic, sản phẩm còn bắt buộc không tồn tại bất cứ thành phần sau:

  • Chất bảo quản nhân tạo: danh mục gồm những chất phụ gia cho thêm vào sản phẩm để giữ cho thực phẩm có hạn sử dụng xa hơn thực tế, tính chất, mùi vị được đảm bảo đến khi mở hộp.  Một số chất bảo quản nhân tạo quen thuộc là BHT,  BHA, Sodium nitrat, Sodium Benzoat, Kali nitrat, Acid Benzoic (E210) thường xuất hiện trong thực phẩm đóng gói.
  • Phẩm màu và hương liệu nhân tạo: Để tạo sự bắt mắt cho thực phẩm, kích thích thị giác, khướu giác, màu nhân tạo và hương liệu, chất tạo vị, tạo ngọt…v.v. được thêm vào. Tuy các nhà sản xuất cam kết là chúng nằm trong danh mục cho phép nhưng vẫn ít nhiều gây hại cho sức khoẻ nếu dùng lâu dài.
Bellamys Organic products
100% sản phẩm của Bellamy’s Organic đạt chứng nhận hữu cơ đôi với 5 KHÔNG – Không chứa chất bảo quản nhân tạo – Không chứa phẩm màu nhân tạo- Không chứa hương vị nhân tạo – Không có thuốc trừ sâu tổng hợp – Không có các thành phần biến đổi gen (GMO)

Ngoài ra, người tiêu dùng còn cần quan sát mặt trước của sản phẩm organic thật kỹ vì thông tin quan trọng thường được nhấn mạnh trên bao bì. Chẳng hạn như: 

  • 100% organic: nhà sản xuất cam kết toàn bộ nguyên liệu là từ trang trại organic cũng như quy trình đóng gói theo tiêu chuẩn sản xuất organic. Đi kèm với thông tin này còn phải có thêm logo và tên gọi cụ thể của các tổ chức uy tín chứng nhận, kiểm định organic.
  • Nature/natural:  chưa hẳn là organic. Dòng chữ này trên bao bì chỉ chứng tỏ thành phần được giữ ở mức gần với tự nhiên như sử dụng trực tiếp nhưng chưa chứng minh được có đạt đủ tiêu chuẩn organic hay không.
  • Made with organic ingredients: thành phần đầu vào chế biến là organic nhưng còn phải qua quy trình chế biến khắt khe thì mới đảm bảo đây là thực phẩm organic đóng gói.

Cam kết sản xuất thực phẩm hữu cơ là không bao giờ được thoả hiệp

Là một trong những đất nước có vị thế trên bản đồ sản xuất thực phẩm organic, nước Úc nổi tiếng với các phương pháp nông nghiệp tiên tiến, đảm bảo cả truyền thống, khoa học, thuận tự nhiên. Các tổ chức uy tín lớn có vai trò trong kiểm định thực phẩm organic tại quốc gia này có thể kể đến là Australian Certified Organic (ACO) – Cơ quan chứng nhận lớn nhất của Úc về sản phẩm hữu cơ và năng lượng sinh học hay tiêu chuẩn NASAA – Tiêu chuẩn hữu cơ Úc và chứng nhận hữu cơ quốc tế (NCO) thuộc sở hữu của Hiệp hội Quốc gia về Nông nghiệp bền vững Úc, cung cấp dịch vụ chứng nhận cho các nhà khai thác trong nội địa và quốc tế. 

Bellamys Organic
Bellamy’s Organic là thương hiệu hữu cơ số 1 tại Úc năm 2020

Thành lập từ năm 2004 tại Tasmania, Úc, những người sáng lập Bellamy’s Organic mong muốn làm ra những sản phẩm hữu cơ chất lượng và giàu dinh dưỡng như làm cho chính con cái và những người thân yêu của họ. Trải qua đến 180 lần kiểm định khắt khe, tất cả sản phẩm của Bellamy’s đều đạt chứng nhận hữu cơ đôi của ACO, NASAA. Năm 2020, Bellamy’s Organic được chính người tiêu dùng Úc tin tưởng và bình chọn là top 1 thương hiệu hữu cơ trong ngành hàng chăm sóc dinh dưỡng cho mẹ mang thai, cho con bú và cho trẻ nhỏ. 

Mikki and Elijah
Mikki (Tổng Giám đốc Thực phẩm) với bé Elijah

Tại Bellamy’s, họ tuân thủ đầy đủ quy chuẩn của thực phẩm đóng gói organic như hoàn toàn chỉ sử dụng nông sản từ trang trại hữu cơ, không bao giờ thoả hiệp với thuốc trừ sâu, thành phần giống GMO dù sản lượng có thấp hơn. Từ nhà sáng lập đến đội ngũ nghiên cứu phát triển sản phẩm, đến đội ngũ nông dân đều có chung tình yêu với dinh dưỡng của trẻ em. Tại nhà máy, tất cả sản phẩm của Bellamy’s Organic đều không xử lý ion hoá, không chứa chất bảo quản, phẩm màu, hương vị nhân tạo… hay bất cứ thành phần độc hại nào thêm vào để trân trọng, giữ gìn tối đa nguồn dinh dưỡng quý giá từ thực phẩm, nâng niu từng bước phát triển của trẻ nhỏ. Đó không chỉ là công việc mà còn là giá trị sống của họ.

Bellamys Organic clean nutrition or just a name

Sau hơn 16 năm phát triển, Bellamy’s Organic đón nhận được sự tin tưởng và bình chọn của người tiêu dùng Úc là nhãn hiệu Hữu cơ số 1 tại Úc năm 2020. 

Tại Việt Nam, Natural Food Group tự hào là Nhà phân phối độc quyền của sản phẩm Bellamy’s Organic tại các chuỗi cửa hàng Mẹ & Bé lớn trên toàn quốc, các siêu thị cũng như các chuyên trang Thương mại điện tử lớn. 

Các sản phẩm Bellamy’s Organic hiện đang bán tại thị trường Việt Nam: 

  1. Sữa công thức hữu cơ cho bé và mẹ bầu
  2. Thực phẩm ăn dặm hữu cơ chế biến sẵn
  3. Nui dinh dưỡng ăn dặm hữu cơ 
  4. Snack trái cây hữu cơ (táo, lê)

Ba mẹ có thể tham khảo thêm thông tin sản phẩm tại www.bellamysorganic.com.vn

Trang trại Bellamy’s Organic thuộc nhóm 1% nông trại trên thế giới đạt chuẩn organic

Hữu cơ là một tiêu chuẩn được kiểm soát nghiêm ngặt, phải mất tối thiểu 3 năm để chuyển đổi một trang trại bình thường thành một trang trại được chứng nhận hữu cơ. Đó là khoảng thời gian tối thiểu để nguồn đất đào thải các chất độc hại. Sản xuất hữu cơ chắc chắn không thể đi đường tắt. 

Chỉ hơn 1% nông trại trên thế giới đạt tiêu chuẩn hữu cơ 1

Tổ chức Nông lương thế giới (FAO) từng nhận định rằng nông nghiệp hữu cơ là tương lai của nông nghiệp toàn cầu. Con người từ ngàn năm trước đã áp dụng cách trồng trọt tôn trọng thiên nhiên nhưng cuộc sống hiện đại với sự xuất hiện của chất hoá học, thuốc trừ sâu, của nhiều biện pháp hỗ trợ gia tăng sản lượng nông nghiệp v. đã khiến cho con người đối mặt nguy cơ về sức khoẻ.

Chọn nông nghiệp hữu cơ nghĩa là người nông dân chấp nhận đi đường dài. Cùng là loại nông sản nhưng nếu chọn làm trang trại organic thì quy trình nuôi trồng và sản xuất của trang trại phải trải qua nhiều kiểm định gắt gao bên cạnh những quy định chặt chẽ về giống non GMO, cải tạo đất, nhật ký kiểm tra định kỳ về canh tác, thu hoạch, vận chuyển … 

Bellamys Organic cows milk
Sản phẩm đúng chuẩn organic phải đáp ứng những tiêu chuẩn gắt gao

Con số chỉ hơn 1% nông trang trên thế giới đủ chuẩn organic khiến chúng ta phải suy ngẫm. Giá trị thật sự của một bữa ăn hữu cơ không chỉ thể hiện qua giá cả, nó còn thể hiện tâm huyết, nâng niu giá trị dinh dưỡng của từng sản phẩm.

Bellamy’s Organic cam kết giữ chất lượng hữu cơ nguyên vẹn từ đồng cỏ đến tay của bé

Là công ty của những người làm cha mẹ, Bellamy’s cam kết về chất lượng hữu cơ toàn diện từ khâu nguyên luyện đến thành phẩm, với suy nghĩ rằng “chúng tôi đang làm cho con cái và những người thân yêu của chính mình”. Thuộc nhóm 1% các nông trại hữu cơ đạt chuẩn trên toàn thế giới, trang trại hữu cơ Bellamy’s Organic cam kết duy trì chuỗi nuôi trồng, sản xuất nông sản organic.

Tính bền vững của phương pháp nông nghiệp hữu cơ cần có sự thấu hiểu, sẻ chia từ chủ trang trại, đối tác thu mua, người tiêu dùng tạo nên chuỗi nông nghiệp phát triển bền vững, không thể đi đường tắt một sớm một chiều mà thành công với thực phẩm organic. Những người nông dân cung ứng nguyên liệu cho Bellamy’s, dựa vào kiến thức tích lũy của họ qua nhiều thế hệ, sự cống hiến và đam mê của họ để nuôi trồng ra những sản phẩm tốt nhất cho các gia đình của mình.

Bellamys Organic apple orchard
Trang trại hữu cơ Bellamy’s Organic thuộc nhóm 1% các nông trại hữu cơ đạt chuẩn trên toàn cầu.

Là đối tác của Bellamy’s Organic nhiều năm nay, những nông trang táo hữu cơ của gia đình anh Malcom ở Tasmania hay trang trại bò sữa chuẩn hũu cơ ở Inverloch vẫn duy trì sứ mệnh mang nguồn dinh dưỡng quý giá đến tay người tiêu dùng. “Nông nghiệp hữu cơ chỉ dành cho những trang trại thật sự hướng đến sức khoẻ thế hệ tương lai. Nếu như áp dụng phương pháp trồng trọt như bình thường, chủ trang trại chỉ cần thuê người chăm sóc, bón phân theo nhu cầu, phun thuốc, nông sản đầu ra đều đẹp. Cách đó không tốn kém mà lại dễ dàng hơn tuân thủ quy trình organic, nhưng không phải là cách chúng tôi sống với nghề nông.” – Anh Malcom , người trồng cây hữu cơ thế hệ thứ 5 của gia đình chia sẻ.

Bellamys Organic family picnic
Nông nghiệp hữu cơ chỉ dành cho những trang trại thật sự hướng đến sức khoẻ thế hệ tương lai.

Tại một trang trại bò sữa hữu cơ rộng 566 hecta với 450 chú bò sữa của gia đình Cornelius và Deanna ở Inverloch, bang Victoria, nơi cung cấp nguồn nguyên liệu sữa hữu cơ cho Bellamy’s. Quy trình chăm sóc, nuôi dưỡng, thuần giống bò sữa, cũng như quy trình thu hoạch sữa vô trùng, vận chuyển, không thể đại trà, cũng không dễ để đạt các tiêu chuẩn hữu cơ mà Hiệp hội Nông Nghiệp Úc quy định. Họ có thể mở rộng số lượng đàn bò lên hàng ngàn con, nhưng chất lượng sẽ khó kiểm soát đúng chuẩn sạch và tối ưu hoá dinh dưỡng trong sản phẩm.

Vượt qua đến hơn 180 cuộc kiểm định về thực phẩm dinh dưỡng hữu cơ đóng gói, tất cả các sản phẩm của Bellamy’s Organic đều đạt chứng nhận hữu cơ đôi của Hiệp hội Nông nghiệp bền vững Úc (NASAA) và Chứng nhận hữu cơ Úc (ACO), trở thành cầu nối quan trọng mang lại bữa ăn dinh dưỡng “đủ” và “sạch” cho người tiêu dùng.

Bellamy’s Organic cam kết nếu con cái của những người nông dân ở miền Đông Nam nước Úc được uống một ly sữa hữu cơ mát lành thì hàng triệu trẻ em trên thế giới cũng có cơ hội trải nghiệm tương tự thức uống như thế với dinh dưỡng giữ nguyên. Bellamy’s Organic tin rằng, bất cứ người làm cha mẹ nào cũng mong con trẻ, thế hệ mai sau được hưởng những điều tốt nhất, học được cách yêu thiên nhiên, môi trường, tôn trọng bữa ăn thông qua những bài học từ dinh dưỡng. Từ con số chỉ hơn 1% nông trại organic toàn cầu đến con số lớn hơn là câu chuyện dài và Bellamy’s Organic vẫn đang trên hành trình sứ mệnh dinh dưỡng đáng tự hào như thế. 

Bellamys Organic clean nutrition picnic
Tất cả sản phẩm của Bellamy’s Organic đều đạt chứng nhận hữu cơ đôi Hiệp hội Nông nghiệp bền vững Úc (NASAA) và Chứng nhận hữu cơ Úc (ACO)

Tất cả sản phẩm của Bellamy’s Organic đều đạt chứng nhận hữu cơ đôi Hiệp hội Nông nghiệp bền vững Úc (NASAA) và Chứng nhận hữu cơ Úc (ACO)

(1)Thế giới Nông nghiệp hữu cơ, Thống kê và Xu hướng mới nổi, 2017, FiBL, IFOAM Có tại địa chỉ: https://shop.fibl.org/CHen/mwdownloads/download/link/id/785/?ref=1

Thành lập từ năm 2004 tại Tasmania, Úc, Bellamy’s mong muốn tạo ra những sản phẩm Sữa và Thực phẩm hữu cơ đơn giản, giàu dinh dưỡng, không chứa các chất độc hại– mang tới Một khởi đầu tinh khiết cho cuộc sống của trẻ nhỏ.

Sau hơn 16 năm phát triển, Bellamy’s Organic đón nhận được sự tin tưởng và bình chọn của người tiêu dùng Úc là nhãn hiệu Hữu cơ số 1 tại Úc năm 2020. 

Tại Việt Nam, Natural Food Group tự hào là Nhà phân phối độc quyền của sản phẩm Bellamy’s Organic tại các chuỗi cửa hàng Mẹ & Bé lớn trên toàn quốc, các siêu thị cũng như các chuyên trang Thương mại điện tử lớn. Ba mẹ có thể tham khảo thêm thông tin sản phẩm tại www.bellamysorganic.com.vn

Sữa và thực phẩm đóng gói hữu cơ cho trẻ – nguồn dinh dưỡng “đủ” và “sạch” hay chỉ là cái tên?

Có đến 7/10 ông bố, bà mẹ khi được hỏi đều bày tỏ mong muốn sẽ an tâm hơn khi con trẻ được tiếp cận với nguồn dinh dưỡng hữu cơ so với thực phẩm thông thường trên thị trường vì nhiều lý do khác nhau, trong đó nhấn mạnh “đủ” vì dinh dưỡng và “sạch” vì sức khoẻ. Thực phẩm đóng gói hữu cơ, đặc biệt với sữa hữu cơ là sản phẩm phát sinh của chuỗi nông nghiệp organic đang thu hút sự quan tâm lớn từ họ. 

Vậy thế nào là dinh dưỡng “đủ” và “sạch” cho trẻ?

Giữa “ma trận” thông tin về việc cung cấp dinh dưỡng như thế nào cho trẻ để phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ, rất nhiều các ông bố và bà mẹ cũng loay hoay. Nhưng, chỉ cần “bình tâm” lại, với hệ tiêu hoá non nớt của trẻ thì hãy dành cho trẻ nguồn dinh dưỡng tự nhiên nhất. Và thực phẩm hữu cơ đang là một lựa chọn đáng được cân nhắc. 

Từ nhỏ, các bé nên được khuyến khích thói quen ăn uống lành mạnh, tận hưởng trọn vẹn hương vị món ăn từ nguyên liệu tươi ngon, tự nhiên, đảm bảo đủ dinh dưỡng để làm tiền đề phát triển. Chẳng phải người lớn cũng trầm trồ với những vườn rau hữu cơ, vui mừng với những giỏ trái cây không phun thuốc hay sao? Chúng ta lựa chọn thực phẩm hữu cơ không vì lý do gì khác ngoài sức khoẻ. 

Bellamys Organic clean nutrition
Thực phẩm hữu cơ đảm bảo nguồn dinh dưỡng “đủ” và “sạch” cho trẻ

Khái niệm dinh dưỡng “đủ” nghĩa là tất cả các vitamin, axit amin, protein… từ các nhóm chất trong tháp dinh dưỡng phải được cung cấp tối ưu cho trẻ trong những năm tháng đầu đời. Thiếu hụt hay mất cân bằng trong chế độ dinh dưỡng cũng sẽ làm suy giảm sức đề kháng, hệ xương cơ và trí tuệ. Các chuyên gia nghiên cứu của Bellamy’s Organic cho biết, antioxidants (chất chống oxy hóa) trong nông sản hữu cơ tăng hơn 19-69% so với nông sản áp dụng hình thái nông nghiệp thông thường. Các chất chống oxy hoá có lợi được giữ nguyên, có lợi cho sự phát triển của trẻ nhỏ và thai nhi trong bụng mẹ. Ngoài ra, axit béo omega 3 – một vi chất dinh dưỡng mà cơ thể không tự tổng hợp được mà chỉ có thể bổ sung nhờ dinh dưỡng cao hơn đến 40-60% trong sữa hữu cơ so với sữa thường. 

Bellamys Organic clean nutrition or just a name
Bellamy’s Organic là được bình chọn là thương hiệu Hữu cơ số 1 bởi người tiêu dùng Úc năm 2020 ​

Các khái niệm về nông nghiệp hữu cơ để cho ra nguồn dinh dưỡng “sạch” thì ắt hẳn các eco-fan đã thuộc nằm lòng như nguồn giống không biến đổi gene, quy cách cải tạo đất, không thuốc trừ sâu, nước không nhiễm kim loại v.v. nhưng chúng ta sẽ bất ngờ với con số chỉ hơn 1% nông trang trên toàn thế giới đạt chuẩn Organic1. Nhiều nông sản gắn mác nông sản an toàn, nông sản sạch nhưng người tiêu dùng mua dùng chủ yếu qua truyền miệng, bằng niềm tin là chính. Vì những lẽ đó, để hiểu và nhận ra đâu là sản phẩm dinh dưỡng hữu cơ đáng tin cậy, cung cấp dinh dưỡng không chỉ “đủ” mà còn “sạch” thật sự cần có cả kiến thức, bên cạnh bản năng của người làm cha, mẹ luôn mong muốn thế hệ tương lai nhận được những điều tốt nhất. 

Người bạn Bellamy’s Organic mang đến nguồn dinh dưỡng chuẩn hữu cơ

Như một người bạn thấu hiểu và đồng hành cùng quá trình phát triển của con từ khi còn trong bụng mẹ đến suốt những năm tháng đầu đời, các chuyên gia dinh dưỡng của Bellamy’s Organic cam kết mang đến cho bé một khởi đầu tinh khiết cho cuộc sống.

Các dòng sản phẩm dinh dưỡng hữu cơ đóng gói của Bellamy’s Organic giải quyết hết tất cả băn khoăn trong lòng bố mẹ về tiêu chí bữa ăn “đủ” và “sạch” cho bé. Trải qua 180 lần kiểm định đạt chuẩn từng bước trong dây chuyền sản xuất, từ khâu canh tác đến đóng gói , 100% các sản phẩm Bellamy’s Organic được chứng nhận hữu cơ đôi của Hiệp hội Nông nghiệp bền vững Úc (NASAA) và Chứng nhận hữu cơ Úc (ACO), đảm bảo toàn bộ nguồn cung ứng duy trì chất lượng nguyên vẹn của sản phẩm từ đồng cỏ đến tay của bé.

Bellamys Organic clean nutrition picnic
100% sản phẩm của Bellamy’s không có chất bảo quản nhân tạo, tạo màu, tạo mùi, dư lượng kháng sinh và các thành phần biến đổi gen (GMO)

Như đã nói, một món ăn ngon phải bắt nguồn từ nguyên liệu tốt, an toàn cho sức khoẻ mà chỉ có nông sản hữu cơ hiện nay mới đáp ứng được. Nông trại Bellamy’s Organic tự hào thuộc 1% nông trại đạt chuẩn organic toàn cầu. Từ nguồn nông sản hữu cơ chất lượng đó, Bellamy’s Organic không ngừng nghiên cứu và phát triển danh mục sản phẩm phong phú, đáp ứng nhu cầu đa dạng của các ông bố, bà mẹ hiện đại như sữa, bột ăn dặm, nui dinh dưỡng, trái cây và rau củ xay, snack trái cây … và 100% sản phẩm của Bellamy’s không có chất bảo quản nhân tạo, tạo màu, tạo mùi, dư lượng kháng sinh và các thành phần biến đổi gen (GMO), khiến các bữa ăn của bé dễ dàng đáp ứng tiêu chuẩn dinh dưỡng “đủ” và “sạch”. Nổi bật trong số đó là sữa hữu cơ cho mẹ bầu và trẻ nhỏ. Sữa là một trong những nguồn dinh dưỡng tốt nhất, nâng cao tầm vóc, trí tuệ cho thế hệ mai sau và sữa hữu cơ với quy trình khắt khe từ trang trại bò sữa, chế biến như một “phiên bản” nâng cấp của sữa. Sản phẩm sữa hữu cơ của Bellamy’s Organic ngoài danh sách các vi chất trọn vẹn giữ nguyên còn trải qua kiểm chứng có lượng omega 3 cao gấp 40-60% so với sữa thông thường.

Vì những lẽ đó, thực phẩm dinh dưỡng hữu cơ đóng gói Bellamy’s Organic đảm bảo tiêu chí “đủ” và “sạch” kể trên, xứng đáng là người bạn đồng hành cùng con trên những chặng đường phát triển quan trọng đầu tiên. 

(1)Thế giới Nông nghiệp hữu cơ, Thống kê và Xu hướng mới nổi, 2017, FiBL, IFOAM Có tại địa chỉ: https://shop.fibl.org/CHen/mwdownloads/download/link/id/785/?ref=1

Thành lập từ năm 2004 tại Tasmania, Úc, Bellamy’s mong muốn tạo ra những sản phẩm Sữa và Thực phẩm hữu cơ đơn giản, giàu dinh dưỡng, không chứa các chất độc hại– mang tới Một khởi đầu tinh khiết cho cuộc sống của trẻ nhỏ.

Sau hơn 16 năm phát triển, Bellamy’s Organic đón nhận được sự tin tưởng và bình chọn của người tiêu dùng Úc là nhãn hiệu Hữu cơ số 1 tại Úc năm 2020. 

Tại Việt Nam, Natural Food Group tự hào là Nhà phân phối độc quyền của sản phẩm Bellamy’s Organic tại các chuỗi cửa hàng Mẹ & Bé lớn trên toàn quốc, các siêu thị cũng như các chuyên trang Thương mại điện tử lớn. Ba mẹ có thể tham khảo thêm thông tin sản phẩm tại www.bellamyorganic.com.vn

Bellamys Organic products

Phương pháp tập ăn dặm cho bé

Phương pháp tập ăn dặm cho bé

 

Trong bốn đến sáu tháng đầu đời của bé, cơ thể của bé dựa vào hấp thụ sắt có trong bào thai, sau đó bé được bổ sung sắt trong sữa mẹ hoặc sữa công thức. Khi bé tiếp tục phát triển, chỉ nguồn dinh dưỡng từ sữa là chưa đủ, do đó, bé cần thức ăn đặc để hấp thu nhiều hơn cho sự tăng trưởng. 

Không dễ để biết khi nào trẻ đã sẵn sàng để chuyển sang ăn dặm, vì quá trình này khác nhau ở mỗi trẻ. Một số enzyme trong miệng và tuyến tụy của bé chưa phát triển đủ đến khi trẻ khoảng 6 tháng tuổi, khiến trẻ rất khó tiêu hóa thức ăn. Đây cũng là một trong những lý do tại sao Tổ chức Y tế Thế Giới khuyến cáo sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh trong sáu tháng đầu đời. Tổ chức Y tế Thế Giới khuyến khích nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ cho đến 6 tháng tuổi, sau đó tiếp tục bú sữa mẹ và cho ăn dặm với những thực phẩm phù hợp đến 2 tuổi. 

Tại thời điểm này, sẽ có một vài dấu hiệu cho thấy trẻ đã sẵn sàng hoặc chưa chuyển sang ăn dặm, như là 

  • Nếu bé đã có thể tự ngồi và kiểm soát tốt đầu và cổ 
  • Nếu bé tỏ ra thích thú với thức ăn trên đĩa của thành viên khác trong gia đình
  • Bé vẫn quấy rối sau khi được bú sữa mẹ hoặc bú bình
  • Bé đã có thể đẩy chất lỏng xuống sau miệng và/hoặc bắt đầu có chuyển động “nhai”

Mẹ có thể thấy các dấu hiệu khác như bé há miệng khi thức ăn đến gần hoặc bé bắt đầu gặm nhiều thứ vào miệng, nhưng đây cũng có thể là dấu hiệu của mọc răng. Nếu bé thể hiện một vài hoặc những dấu hiệu như trên, và đã đủ tuổi thì chắc chắn đã đến lúc cho bé chuyển sang ăn dặm.   

Nên cho trẻ bắt đầu với thực phẩm nào? 

Bữa ăn đầu tiên của bé phải mềm và dễ ăn. Ngũ cốc nghiền là lựa chọn tốt nhất để giới thiệu cho bé do tính chất ít gây dị ứng và kết cấu dễ chịu. Các loại ngũ cốc được tăng cường chất sắt được khuyến nghị bởi Hướng dẫn Chế độ Ăn Uống của Úc, để đảm bảo rằng trẻ nhỏ nhận đủ chất sắt để giúp trẻ phát triển.  

Nhiều bậc cha mẹ và chuyên gia y tế cũng khuyên bạn nên cố gắng cho trẻ ăn rau củ xay nhuyễn trước, để trẻ quen dần với mùi vị và khuyến khích trẻ ăn các loại thực phẩm bổ dưỡng này suốt đời. Tiếp theo sau rau là trái cây xay nhuyễn, và cuối cùng là thịt xay nhuyễn đã được rây. 

Kết cấu của thực phẩm luôn là những trải nghiệm thú vị cho bất kỳ trẻ nào nếm thử và cảm nhận lần đầu tiên. Khuyến khích cho trẻ nếm thử hỗn hợp xay nhuyễn trước tiên, trước khi chuyển sang loại sệt hoặc nghiền, rồi sau cùng mới chuyển sang thực phẩm xắt nhỏ và mềm.  

Thực phẩm hữu cơ, thức ăn hữu cơ xay nhuyễn được làm từ rau và trái cây là một cách tuyệt vời để tập cho trẻ làm quen với thực phẩm dạng đặc. 

Những loại thực phẩm nào không thích hợp? 

Có những loại thực phẩm phù hợp cho bữa ăn đầu tiên cho trẻ, và cũng có những thực phẩm không phù hợp. Ví dụ, đối với trẻ dưới 1 tuổi, uống sữa chưa tiệt trùng không được khuyến khích do khả năng nhiễm trùng cao hơn trong sữa chưa tiệt trùng, gây nguy hiểm đến trẻ nhỏ, người già và người bệnh. Ngoài ra, sữa giảm chất béo cũng không được khuyến nghị cho trẻ dưới 2 tuổi vì chúng cần chất béo trong sữa để tăng trưởng và cung cấp năng lượng. 

Nếu trẻ dị ứng với sữa bò, khuyến cáo cho rằng bạn có thể thay thế bằng sữa đầu nành có đầy đủ chất béo, canxi/  và những đồ uống có nguồn gốc từ thực vật (hạnh nhân, gạo hoặc sữa yến mạch), bạn cũng cần đảm bảo trẻ ăn thực phẩm nhiều protein như thịt, gà, cá, trứng và các loại đậu. 

 

Tránh sử dụng mật ong trước khi trẻ 1 tuổi, vì nó có thể chứa clostridium Botulinum, có thể dẫn đến ngộ độc. 

Bạn cũng cần lưu ý về những thực phẩm có nguy cơ gây ngạt thở cao. Hạt và các loại hạt, dù nhỏ, vẫn có thể vẫn bị dính vào khí quản của trẻ, gây khó chịu và nhiễm trùng. Cần tránh cho trẻ ăn miếng lớn, cần cắt thành nhỏ, cỡ hạt đậu, khi trẻ đã đủ lớn thì chuyển từ xay nhuyễn lên dạng đặc hơn. 

Một giai đoạn chuyển tiếp tốt từ thực phẩm xay nhuyễn sang dạng đặc là tập trung vào các loại thực phẩm mềm hơn, chẳng hạn như trái cây và rau củ nấu chín, thịt mềm, trứng bác. Cuối cùng, cần tránh những loại bột như bơ đậu phộng, vì dễ gây khó nuốt cho trẻ. 

 

Mẹo để giúp bé làm quen thực phẩm mới

Cho bé ăn thử đồ ăn mới không dễ, đặc biệt là sau khi bé ăn thử món gì mà bé không thích. Sau đây là một số mẹo để cho bé yêu thích các món ăn trở lại: 

  1. Làm rối trí trẻ – Bạn có thể sử dụng ý tưởng này nếu cần đến. Nếu bạn muốn lén cho trẻ ăn món mới hoặc tiếp tục cho trẻ ăn những món mà chúng không thích, hãy để sẵn một món đồ chơi gần đó làm trẻ mất tập trung trong lúc cho ăn. Trẻ cần tập trung vào đồ chơi và tiếp tục ăn an toàn. 
  2. Cho trẻ ăn mỗi ngày một lần – Khi lần đầu tiên cho trẻ ăn chất đặc, bạn có thể cho bé ăn một lần mỗi ngày cho trẻ làm quen sau khi bú sữa mẹ hoặc bú bình. Nếu trẻ không muốn ăn thử, hãy bỏ đi và thử lại vào ngày hôm sau. Cho trẻ ăn một lần mỗi ngày sẽ giữ cho trẻ bình tĩnh, vui vẻ và tạo thói quen dần dần. 
  3. Tiếp tục cố gắng – Có công mài sắt, có ngày nên kim. Hãy kiên trì, và rồi một ngày bé sẽ hạnh phúc khi tận hưởng hương vị của món ăn và hấp thụ được những dưỡng chất từ món ăn. 

Hữu cơ có thực sự dinh dưỡng cho khởi đầu của bé

Hữu cơ có thực sự dinh dưỡng cho khởi đầu của bé

Nấu ăn cho bé luôn là bài toán khó với mẹ. Bé có thể thích ăn chuối nhưng hôm sau thì không. Một số trẻ thích món có màu sắc nhất định, một số khác thì thích thức ăn có hình thù nhất định. Những sở thích và thói quen kỳ quặc này ở trẻ có thể khiến ba mẹ đau đầu. Nhưng bạn không thể tùy tiện với yêu cầu này của trẻ được. Những bé kén ăn thường bị ảnh hưởng bởi các dấu hiệu từ cuộc sống thường ngày, cách ba mẹ cho ăn và cách giới thiệu thực phẩm mới cho trẻ. Nghiên cứu cũng cho thấy việc kén ăn có thể là kết quả khi trẻ trải nghiệm vị giác sớm xuất phát từ trong nước ối hoặc sữa mẹ.

Suy nghĩ này khiến bậc phụ huynh gặp áp lực khi chuẩn bị những bữa ăn dinh dưỡng cho trẻ. Nhiều bác sĩ nhi và chuyên gia dinh dưỡng khuyên phụ huynh nên cân nhắc lựa chọn thực phẩm hữu cơ. Nhưng thực phẩm hữu cơ có phải sự lựa chọn cần thiết? 

Khỏe mạnh và hữu cơ?

Một khởi đầu giàu dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của một đứa trẻ về mặt thể chất, tinh thần và đời sống xã hội. Dinh dưỡng ở trẻ được bắt đầu từ khi thụ thai, khi mẹ tiêu thụ dinh dưỡng cho trẻ khi ở trong bụng mẹ, để con có một khởi đầu tốt nhất. Hấp thụ nguồn dinh dưỡng tốt sẽ làm giảm nguy cơ khuyết tật đáng kể. Dinh dưỡng tốt cũng sẽ hỗ trợ cho sự phát triển của máu, não và giúp xương khỏe mạnh, cũng như các cơ quan và mô cơ. 

Hóa chất là điều không thể tránh khỏi. Cả hóa chất tự nhiên hay tổng hợp đều được sử dụng làm thuốc trừ sâu, làm sợi cho quần áo, tổng hợp tạo thành thuốc, và chế tác đồ nội thất, thiết bị công nghệ và nhiều hơn nữa. Độc tố là mối đe dọa cho sức khỏe của tất cả mọi người, và đặc biệt nghiêm trọng hơn cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ chưa phát triển đầy đủ hàng rào máu – não, cũng như cấu trúc trong hệ thống thần kinh trung ương, nơi ngăn cản đường vận chuyển hóa chất giữa máu và mô não. Vậy nên chúng ta phải bảo vệ trẻ nhiều nhất có thể. 

Thực phẩm hữu cơ với giá thành cao hơn, nhưng đây lại là phương pháp đơn giản nhất để loại bỏ những hóa chất độc hại từ cơ thể đang phát triển của trẻ. Lựa chọn thịt hữu cơ và bảo vệ trẻ khỏi sự lạm dụng kháng sinh ở động vật, kháng sinh sẽ làm tăng các chủng vi khuẩn kháng kháng sinh.

Có nhiều lý do khác để chọn hữu cơ cho trẻ ngoài việc tránh sử dụng hóa chất, kháng sinh và hóc-môn, như: 

Chứa nhiều chất chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa rất quan trọng đối với trẻ vì chúng tiêu diệt các gốc tự do, và đây là các phân tử hóa học giúp ngăn ngừa viêm và một số bệnh như bệnh tim và một số loại ung thư. Một nghiên cứu năm 2014 kết luận rằng chất chống oxy hóa trong một số loại trái cây và rau củ hữu cơ cao hơn so với trái cây và rau củ thông thường từ 19% đến 69% 

Hương vị ngon hơn

Thực phẩm hữu cơ không được bảo vệ bởi thuốc trừ sâu nên cây cỏ, bò hữu cơ phải tự bảo vệ mình trước sự tấn công của côn trùng. Bằng cách tăng cường phòng thủ hóa học tự thân, từ đó chuyển trực tiếp sang thành mùi và vị, khiến thực phẩm hữu cơ có hương vị ngon lành hơn.

Thân thiện hơn với môi trường

Có nhiều mặt tính cực khi canh tác hữu cơ, như giúp đất khỏe mạnh hơn, giảm ô nhiễm nguồn nước ngầm và tăng tính bền vững và đa dạng sinh học.

Phúc lợi động vật

Động vật trong hệ thống canh tác hữu cơ phải sống tự nhiên nhất có thể, nên sẽ không có lồng pin hay chuồng heo. Hữu cơ là phương pháp tuyệt vời để dạy cho trẻ về lòng tốt con người.

Những loại thực phẩm hữu cơ tốt nhất? 

Nếu bạn vừa bắt đầu lựa chọn hữu cơ, cần tìm một vài món để mua với số lượng ít, hãy lựa chọn những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhất khi được trồng hữu cơ, và những loại trẻ ăn thường xuyên nhất. Bạn có thể bắt đầu với những thực phẩm như:

Táo

Trẻ thích ăn táo và Chỉ Số Rủi Ro trong Chế Độ Ăn Uống (DRI) trong táo thông thường là 27 so với 1 trong táo hữu cơ. Thêm vào đó, táo hữu cơ có thể chứa chất hàm lượng chống oxy hóa cao hơn.

Dâu

Chỉ số DRI trong dâu tây thông thường là 48 so với 1 trong dâu tây hữu cơ. Cũng như táo, dâu tây cũng chứa hàm lượng chất oxy hóa cao hơn.

Khoai tây

Khoai tây chứa hàm lượng thuốc trừ sâu trung bình cao hơn so với các thực phẩm khác. Khoai tây có DRI 27 so với 1 trong khoai tây hữu cơ

Cà chua bi

Có đến 13 loại thuốc trừ sâu có thể tìm thấy được trong cà chua bi và các nghiên cứu cho thấy cà chua bi trồng thông thường có mức độ sắc tố lycopene thấp hơn trong cà chua hữu cơ. Mức độ lycopene càng cao thì càng mang đến nhiều lợi ích dinh dưỡng cho cơ thể. 

Thịt/sữa/thịt Gia Cầm/trứng

Kháng kháng sinh đang trở thành vấn đề và khoa học cho thấy rằng việc ăn thịt và uống sữa từ đàn bò được nuôi hữu cơ là một cách đơn giản để loại bỏ vấn đề này. Thịt và sữa hữu cơ cũng được chứng minh chứa nhiều hơn thành phần axit béo, là thành phần quan trọng giúp cải thiện hệ thống thần kinh, xây dựng khả năng miễn dịch và tăng cường chức năng của não

Đậu nành

Đậu nành thông thường có thể chứa sinh vật biến đổi gen (GMO). Trẻ em đối mặt với nguy cơ lớn nhất từ những nguy cơ tiềm ẩn của thực phẩm biến đổi gen, vì thực phẩm biến đổi gen làm trẻ tiếp xúc với nhiều độc tố và tang dị ứng, có khả năng dẫn đến những vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng hơn. 

Đậu phộng/ Bơ đậu phồng 

Đậu phộng canh tác thông thường được nuôi trồng dùng thuốc trừ sâu và có thể gây độc hại, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Tương tự với thịt, organochlorine (có liên quan đến động kinh ở trẻ) tích tụ trong thực phẩm thực vật béo, nên hãy chuyển sang bơ đậu phộng hữu cơ. Bạn cũng có thể kiểm tra Danh sách các Sản phẩm được trồng theo phương pháp thông thường cần tránh của Nhóm công tác môi trường và theo Clean 15 cho danh sách thực phẩm không quá tệ

Tại sao lựa chọn Bellamy’s Organic?

Khi nói đến việc cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ăn thực phẩm hữu cơ, nhiều bà mẹ đã lựa chọn Bellamy’s Organic. Đạt chứng nhận hữu cơ, được làm tại Úc, có trách nhiệm với môi trường, hương vị và kết cấu đơn giản, bổ dưỡng và ngon miệng – Đó là lý do vì sao các bậc cha mẹ lựa chọn Bellamy’s Organic.

Bellamy’s Organic cung cấp một sự khởi đầu mới tinh khiết, đơn giản và lành mạnh cho cuộc sống. Bạn có thể xem danh sách đầy đủ của sản phẩm của Bellamy’s Organic tại đây hoặc ghé những cửa hàng bán lẻ – chúng tôi là nhà cung cấp sữa cho trẻ sơ sinh, thức ăn dặm cho trẻ, snacks và hơn thế nữa. Liên lạc với chúng tôi ngay để tìm hiểu thêm thông tin

 

Năm dưỡng chất cần thiết nhất cho trẻ tập đi

Năm dưỡng chất cần thiết nhất cho trẻ tập đi

Năm dưỡng chất cần thiết nhất cho trẻ tập đi

 

Bậc cha mẹ sẽ nhận ra xu hướng ăn ít dần đi của trẻ. Dưỡng chất đóng vai trò rất quan trọng để tối ưu sự tăng trưởng và phát triển của trẻ – thậm chí quan trọng hơn số lượng chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò cụ thể cho cơ thể. Nếu bạn đang lo lắng trẻ không hấp thụ đúng dưỡng chất phù hợp, sau đây là nhóm năm dưỡng chất cần thiết nhất cho trẻ tập đi, và những thực phẩm chính chứa nhiều những dưỡng chất này.

Chất dinh dưỡng #1 – Sắt 

Thiếu sắt là tình trạng phổ biến nhất ở trẻ do trẻ chủ yếu dựa vào dinh dưỡng từ sữa và các thực phẩm làm từ sữa nhưng không đủ dinh dưỡng từ thịt đỏ. Sắt có thể tìm thấy được trong các loại thực phẩm khác – bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, yến mạch và các loại đậu – không nên sử dụng quá mức. Nếu trẻ của bạn thích ăn thịt đỏ, hãy đảm bảo bạn cho trẻ ăn phần thịt nạc và chia nhỏ hàm lượng, ít nhất từ hai đến ba lần một tuần, để cơ thể có đủ chất sắt giúp vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Một khẩu phần thịt băm nhỏ, thịt cừu cốt lết, xúc xích nạc hoặc thịt viên đều là những món ăn giàu chất sắt, phù hợp cho trẻ tăng thêm lượng sắt

Chất dinh dưỡng # 2 Axit béo Omega 3

Trừ khi chúng ta ăn cá hồi mỗi ngày, dù rất ít người có thể làm được điều này, bao gồm cả trẻ đang trong quá trình tập đi. Chất béo omega 3 là dưỡng chất cần thiết trẻ phát triển trí não nên chúng sẽ cần hàm lượng cá hồi cao hơn trong chế độ ăn uống. Sushi cá hồi hay cá ngừ có thể là một cách hay để tăng lượng omega 3 cho trẻ đang tập đi, cũng như trứng, cá hồi hoặc cá ngừ cũng có thể kết hợp với sandwiches. Hãy nhắm đến từ hai đến ba cử ăn hằng tuần cho trẻ với những thực phẩm này.  

Chất dinh dưỡng # 3 Chất xơ

Chất xơ, đặc biệt là bạn cần kết hợp đúng hàm lượng các chất xơ cần thiết, sẽ tốt cho đường ruột của trẻ. Trẻ sơ sinh và đang tập đi thường xuyên bị táo bón, thông thường do không cung cấp đủ chất xơ và chất lỏng cho cơ thể. Trẻ nhỏ sẽ cần từ 13 gram đến 15 gram chất xơ mỗi ngày, nhưng nhiều trẻ vẫn chỉ ăn đến 11 gram. Để đảm bảo trẻ đạt được hàm lượng cần thiết, bạn có thể cho trẻ ăn từ một đến hai miếng trái cây, nửa chén đến một chén rau cũng như bánh mì nguyên hạt hoặc ngũ cốc mỗi ngày. Trẻ trong quá trình tập đi sẽ cần từ ba đến bốn ly (400-800ml) nước mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể. 

Chất dinh dưỡng # 4 Canxi

Canxi rất quan trọng đối với trẻ nhỏ giúp xương phát triển. Trẻ mặc dù trẻ đang trong quá trình tập đi thường tiêu thụ sữa hoặc sản phẩm từ sữa ít gặp vấn đề với việc thiếu canxi, nhưng ngay khi trẻ bắt đầu cai sữa thì hàm lượng canxi sẽ giảm đi hẳn. Trẻ cần từ hai đến ba khẩu phần sữa có thêm canxi mỗi ngày với sữa chua tự nhiên, phô mai hoặc hai khẩu phần sữa cho trẻ trong độ tuổi tập đi.

Chất dinh dưỡng # 5 Vitamin D

Đáng ngạc nhiên khi số người Úc thiếu vitamin D khá cao dù chúng tôi đã vận động người dân liên tục. Ánh sáng mặt trời tự nhiên là tốt với trẻ, nhưng bạn vẫn có thể hấp thụ thêm từ thực phẩm từ sữa, trứng, cá đóng hộp và một số loại nấm có tiếp xúc với tia cực tím để thúc đẩy quy trình sản xuất vitamin D. Đối với trẻ đang trong quá trình tập đi, bạn có thể kết hợp trứng và nấm vào các công thức nấu ăn – như frittatas, mì ý bò bằm, muffin và bánh nước để tang cường vitamin D thường xuyên hơn.

Những nguyên tắc về vỗ ợ sữa hơi cho bé: Những điều bố mẹ cần biết

Những nguyên tắc về vỗ ợ hơi cho bé: Những điều bố mẹ cần biết 

Dù mẹ đang cho bé bú sữa mẹ hoặc sữa công thức, cơn đói có thể khiến bé ngấu nghiến nuốt sữa cùng nhiều không khí vào cơ thể dẫn đến ự khí kẹt trong dạ dày.  Trẻ sơ sinh dành phần lớn thời gian để nằm, khiến cho không khí trong khí quản gây ra sự đầy hơi và khó chịu. Giúp bé vỗ ợ hơi đúng cách sẽ loại bỏ được lượng khí bị kẹt lại, giúp bé sẽ thoải mái và vui vẻ hơn.

Dinh dưỡng trong năm đầu tiên 

Năm đầu đời của bé là cực kỳ quan trọng. Đây là thời điểm bé phát triển nhiều nhất, và cũng là lúc lựa chọn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho bé chiếm vai trò rất quan trọng. Trong sáu tháng đầu đời của bé, bố mẹ nên cho bé bú sữa mẹ theo khuyến khị của Tổ Chức Y Tế Thế Giới.

Số lần cho bú mỗi giờ tuỳ thuộc vào số tháng tuổi của bé, và sau đây là liều lượng gợi ý:

  • 1 tháng tuổi: Từ 2 đến 4 ounces sữa (60ml đến 120ml sữa), 6-8 lần mỗi 24 tiếng
  • 2 tháng tuổi: Từ 5 đến 6 ounces sữa (148ml đến 177ml sữa), 5-6 lần mỗi 24 tiếng
  • 3 đến 5 tháng tuổi: Từ 6 đến 7 ounces sữa (177ml đến 207ml sữa), 5-6 lần mỗi 24 tiếng

Không nên cho bé ăn thực phẩm dạng đặc cho đến khi đạt tầm bốn tháng tuổi. Thông thường, chỉ nên cho bé ăn thực phẩm dạng đặc từ sáu tháng tuổi, khi mà bé đã có thể tự ngồi thẳng và có thể phối hợp hành động: nhìn và cầm được đồ ăn, rồi tự đưa vào miệng mà không cần bố mẹ hỗ trợ.

Tại sao bố mẹ cần vỗ ợ hơi sữa cho bé

Lí do là vì các bé luôn nuốt vào một lượng lớn không khí khi bú sữa. Lượng khí bị nuốt vào khiến bé cảm thấy khó chịu. Khóc trong lúc bú hay bú nhanh quá cũng khiến bé nuốt vào nhiều không khí, dẫn đến khí bị giam lại trong cơ thể bé và gây khó tiêu. Vỗ ợ hơi giúp bé dễ chịu hơn và đẩy được lượng khí dư ra khỏi cơ thể. Như vậy sẽ giúp bé bú được nhiều hơn, cho bé dễ chịu hơn khi bú, khi chơi và nghỉ ngơi.

Khi nào và làm thế nào để vỗ ợ hơi cho bé

Dù bạn đang cho bé bú mẹ hay bú bằng bình sữa thì bác sĩ hoặc y tá cũng đã dặn bạn phải giúp bé ợ hơi  giữa mỗi bữa ăn. Đối với trẻ sơ sinh thì bố mẹ nên làm thường xuyên hơn, nhiều mẹ thường giúp bé ợ sau mỗi phân nửa đến một ounce (30ml) sữa trong vài tuần đầu tiên.

Sau khoảng bốn tuần tuổi, hệ tiêu hoá của bé đã phát triển hơn và việc giúp bé ợ có thể giảm lại, sau mỗi khi bé bú khoảng một phần ba bình sữa. Nhưng bé thường sẽ ra hiệu cho bố mẹ khi thấy cần ợ.  Bé có thể ra hiệu bằng cách khóc, dừng bú, hoặc quấy khóc. Nhưng tốt nhất thì bố mẹ vẫn nên phòng ngừa và nhận ra được khi nào bé cần ợ, vì những tín hiệu trên sẽ khiến bé hít vào nhiều không khí hơn, làm bé khó tống hết không khí ra ngoài và khiến bé cảm thấy khó chịu hơn.

Thường thì bé bú sữa mẹ sẽ nuốt vào ít không khí hơn so với khi bé bú bình vì bé có xu hướng ngậm vừa với vú mẹ hơn là núm vú giả của bình. Bé cũng có thể kiểm soát được lượng sữa khi bú sữa mẹ, giúp giảm khả năng nuốt vào nhiều không khí.

Nếu bé bú mẹ, thì quy tắc vàng cho bé ợ là mẹ chuyển bên vú và vào cuối mỗi lần bú của bé. Còn đối với trẻ bú bình, mẹ có thể ngăn lượng gió hoặc hồi lưu bằng cách cho con bú trong tư thế thẳng đứng và cho giúp bé ợ sau mỗi 2 đến 3 ounces (60ml đến 88ml) sữa.

3 tư thế và kỹ thuật giúp vỗ bé ợ hơi

Đặt bé dựa lên vai

Bế bé thẳng, áp vào ngực và đầu bé tựa vào vai của bố mẹ. Dùng một tay để đỡ bé và tay còn lại xoa nhẹ lưng bé.

Cho bé ngồi thẳng, vươn người

Đặt bé ngồi lên đùi bố mẹ và mặt quay ra ngoài. Dùng lòng bàn tay để đỡ ngực của bé và đặt các ngón tay và ngón trỏ dưới cằm bé, đảm bảo bố mẹ không đè ép vào cổ họng bé. Chầm chậm nghiêng bé về phía trước, và xoa nhẹ lưng bé.

Đặt bụng bé xuống đùi

Đặt bụng bé nằm trên đùi bố mẹ. Đặt phần bụng bé trên một bên chân, và đầu bé trên chân còn lại và để bé quay mặt sang một phía. Tư thế này giúp đẩy áp lực trong bụng bé, đẩy phần không khí bị kẹt trong người bé ra ngoài.

Bé không ợ hoặc bị nôn trớ – Mẹ phải làm gì?

Nếu bé không ợ và cũng không thể hiện vẻ khó chịu, thì khả năng là bé không cần ợ. Nhưng nếu bé không ợ ra mà lại có biểu hiện cáu gắt hoặc khóc, hoặc nếu thường xuyên nôn trớ, thì khả năng bé đã hít vào lượng lớn không khí do bú quá nhanh.

Hiện tượng bé bị trào ngược hoặc trớ là bình thường, đặc biệt trong tám tuần tuổi đầu đời và thường ảnh hưởng cả bú mẹ và khi bú bình. Với nhiều phụ huynh lần đầu có con thì hay bị hoảng loạn, nhưng nôn trớ khá bình thường và chỉ là một phần trong những giai đoạn phát triển của bé và sẽ hết khi đường ruột của bé khoẻ hơn. Mẹ hãy nhớ quàng thêm khăn hoặc vải hỗ trợ ợ hơi khi cho bé bú để tránh làm bẩn quần áo của mẹ nhé.

Nếu bé không ợ hơi sau vài phút thì mẹ có thể thử thay đổi tư thế khác. Có thể tư thế khác sẽ hiệu quả hơn với bé nhà mình đấy. Mẹo bổ ích là nếu tất cả các tư thế trên đều không hỗ trợ được cho bé thì mẹ có thể thử kéo đầu gối bé lên tới ngực bé, hoặc mát-xa nhẹ bụng của bé. Thỉnh thoảng dù cho bé đang không bú, hay là đang nằm ngủ thôi cũng sẽ hít phải lượng lớn không khí vào. Khi đó, bố mẹ chỉ cần bế bé dậy, giúp bé ợ ra và đặt lại để bé ngủ tiếp.

Bố mẹ chỉ cần hỗ trợ bé ợ hơi tới tầm khoảng hai hoặc ba tháng tuổi. Sau ba tháng tuổi thì bé có thể tự ợ hơi  khi bé đã tự ngồi thẳng và giữ thẳng đầu được.

Mẹo bổ ích cho bé

Để biết thêm những mẹo bổ ích dành cho bé, mẹ có thể tham khảo tại Bellamy’s blog. Tại đây, mẹ có thể tìm được nhiều lời khuyên bổ ích để chăm sóc trẻ sơ sinh, cùng với những mẹo dinh dưỡng cho bé và trẻ nhỏ.

Đăng ký nhận tin

Các chương trình khuyến mại

icon messenger map icon chat-active-icon
0898287888